| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
594 kj
7%
142 kcal
Vet
4,72g
7%
Verzadigd Vet
1,938g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,684g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,708g
Koolhydraten
7,73g
3%
Suiker
2,7g
3%
Vezels
2,2g
Eiwitten
17,23g
34%
Zout
1,54g
26%
Cholesterol
19mg
Kalium
382mg
19%
Laatst bijgewerkt: 29 jul 14 11:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (22%)
Vet (30%)
Eiwitten (48%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
142
|
|
Vet
4,72g
|
|
Kolhy
7,73g
|
|
Eiwit
17,23g
|
|
Er zijn 142 calorieën in een portie Salade met Gerookte Zalm en Aspergetips.
|
| Calorieën Verdeling: 30% vet, 22% kolhy, 48% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
