Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
6 portie(s)
Voorbereidingstijd:
10 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Lunch
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: lettygaylor

Banh Mi Meatballs

A Vietnamese meatball used to make Banh Mi.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Preheat oven to 375 °F (190 °C). Line a baking sheet with foil and spray with Pam.
  2. In a large bowl, stir ingredients until well mixed.
  3. Shape into 30 (1 inch) balls and place in pan.
  4. Bake 25-30 minutes or until meatballs are no longer pink in center.
54 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Each serving is 5 meatballs.
user vote
20 okt 14 door lid: lettygaylor

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten Lunch

Nieuwste Recepten

door lid: syjosi
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: Jholeydy
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 241 calorieën in een portie Banh Mi Meatballs.
Calorieën Verdeling: 65% vet, 10% kolhy, 25% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1006 kj
12%
240 kcal
Vet
17,1g
24%
Verzadigd Vet
6,209g
31%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,455g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,558g
Koolhydraten
6,24g
2%
Suiker
0,57g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
14,74g
29%
Zout
1,16g
19%
Cholesterol
90mg
Kalium
228mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
van ADH*
(240 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (10%)
 
Vet (65%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.