Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
8 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Bijgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: lettygaylor

Garlic Ranch Mashed Potatoes

The key is to boil the garlic with the potatoes.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Cut peeled potatoes into large chunks. Add potatoes and garlic to a large pot filled with water. Boil 18-20 minutes or until tender. Drain.
  2. Place the potatoes and garlic back into the empty pot. Add milk, butter, cheese, salt, pepper, dry ranch mix and seasoning to the pot. Mash until desired consistency. Serve.
  3. Note: if you want your potatoes to be creamier then add a few more tablespoons of milk until desired creaminess is achieved.
25 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
makes 8- 1/2 cup servings
user vote
16 sep 14 door lid: lettygaylor

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Bijgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
door lid: elora_
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 119 calorieën in een portie Garlic Ranch Mashed Potatoes.
Calorieën Verdeling: 25% vet, 65% kolhy, 9% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
496 kj
6%
119 kcal
Vet
3,34g
5%
Verzadigd Vet
2,076g
10%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,792g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,164g
Koolhydraten
19,37g
7%
Suiker
2,24g
2%
Vezels
2,8g
Eiwitten
2,78g
6%
Zout
0,61g
10%
Cholesterol
9mg
Kalium
492mg
25%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
van ADH*
(119 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (66%)
 
Vet (25%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.