Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 30 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Desserts
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Ingrediënten
Beschrijving
- Овсяные хлопья перемолоть в блендере.
- Банан превратить в пюре, блендером или вилкой.
- Всё перемешать вместе с яйцами. Поставить в духовку на 25-30 мин на 180 градусов. Готово.
1691 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
Спасибо за рецепт. Готовиться быстро, понравился всем членам семьи:)
08 mei 21 door lid: Натаха11
|
Девочки, простите за рекламу🤪, но это способ донести информацию до людей, что создана такая группа 🤗 Саму бесит реклама, но вдруг это поможет другой девушке, такой же как я в своё время❤️) Девочки, я обучалась правильно питаться и балансировать свой рацион бесплатно в группе в ватсап, , и стала стройнее, чем в 19 лет❤️ Теперь сама веду группу "стройняшки" в ватсап БЕСПЛАТНО😊. Я очень хочу помочь каждой обрести здоровье и красоту, стройность и уверенность в себе, ❤️ Пп это вкусно и сытно, я получаю удовольствие от каждого приёма пищи! Никаких срывов, потому что разнообразно и вкусно ешь😋😋😋 Пиши ватсап 8-916-464-62-19
16 mei 20 door lid: qwertik10
|
|
|
А добавить какао, то получится ПП брауни! Спасибо автору!))
17 feb 20 door lid: Katerina2911
|
и мне очень понравился, готовится быстро и просто. Вкусный) правда, я еще сахзама чуть добавила, хотелось сладкого. выпекала в формочках
17 mrt 19 door lid: irena54
|
Очень вкусный, именно вкусный, а не сладкий пирог! Как говорится: "То что врач прописал". Мне очень понравился ;-)
24 aug 18 door lid: LubashkaSofrygina
|
Я такой состав блинчиком на сковородке выпекаю, тоже отлично. Надо будет попробовать ваш вариант, на двоих удобнее будет в духовку сразу две порции поставить.
26 jul 18 door lid: lizzza_v
|
Вчера готовила-понравился.
30 mrt 18 door lid: Belka2708
|
Мне понравилось. Приготовила в микроволновке за 9 мин. при полной мощности. В рецепт добавила немного измельченной корицы.
28 mei 17 door lid: irinchicar
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Desserts
Ontbijt
Nieuwste Recepten
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
|
Makkelijk, lekker en gezond ontbijt.
|
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 94 calorieën in een portie Овсяный Пирог с Бананом.
|
|
Calorieën Verdeling: 26% vet, 56% kolhy, 18% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
393 kj
5%
94 kcal
Vet
2,71g
4%
Verzadigd Vet
0,614g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,724g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,277g
Koolhydraten
13,26g
5%
Suiker
3,75g
4%
Vezels
0,8g
Eiwitten
4,18g
8%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
79mg
Kalium
131mg
7%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (56%)
Vet (26%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|