Muffin mela Avena e Cannella
Voorbereidingstijd: 35 min
Bereidingstijd: 25 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Muffin mela Avena e Cannella
Ottimo per colazione o spuntino con 197 calorie.
Ingrediënten
Beschrijving
- Sbucciare e grattugiare la mela in una ciotola. Aggiungere qualche goccia di limone, poi l'uovo, l'olio, il latte e mescolare a mano con una frusta.
- In un'altra ciotola mescolare gli ingredienti secchi.
- Unire tutti gli ingredienti. L'impasto dovrà essere morbido. Se fosse troppo compatto aggiungere qualche cucchiaio di latte. Mescolare bene fino ad ottenere un impasto morbido e senza grumi di farina.
- Versare l'impasto in dodici pirottini di carta per muffin e infornare per 20/25 minuti a 180 gradi C in forno preriscaldato.
52 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Snacks
Ontbijt
Nieuwste Recepten
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
Beter dan brood uit de winkel.
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
|
Er zijn 197 calorieën in een portie Muffin mela Avena e Cannella.
|
|
Calorieën Verdeling: 46% vet, 48% kolhy, 6% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
825 kj
10%
197 kcal
Vet
10,29g
15%
Verzadigd Vet
1,29g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,137g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,253g
Koolhydraten
23,91g
9%
Suiker
10,75g
12%
Vezels
1,5g
Eiwitten
3,09g
6%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
18mg
Kalium
80mg
4%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (46%)
Eiwitten (6%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|