Gerrika G's Logboek, 30 jan 23

Nou vooruit dan maar gezien de afgelopen week vind ik dit nog heel erg mee vallen.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2023:
1230 kcal Vet: 75,96g | Eiwit: 71,85g | Kolhy: 58,39g.   Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Verberghe Leverworst, Coop Komijnekaas 20+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: AH Biologische Appelmoes 0%, Puntpaprika, AH Gehakt Half-om-Half, Honig Mix Voor Chili Con Carne, Kidneybonen (uit Blik), Uien, Champignons. Snacks/Andere: Jumbo Biologische Pure Chocolade 85%. meer...

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zeker 😘. Is er nog nieuws over je moeder? 
29 jan 23 door lid: Antoinette loves food...
Ze zal een open hart operatie moeten ondergaan maar daar moet ze voor op knappen dat kan ze nu niet aan. Ze ligt de aankomende maand nog wel in het ziekenhuis 🙄 
29 jan 23 door lid: Gerrika G
O bah... sterkte 😘 
29 jan 23 door lid: Antoinette loves food...
Jeetje meid… Heftig. Sterkte 🍀😘 
30 jan 23 door lid: Nel_69
❤️❤️ 
30 jan 23 door lid: Dappere-Dodo
Heel veel sterkte! 🍀 
30 jan 23 door lid: Biene Mays
Jeetje, dat is slecht nieuws. Sterkte 😘 
30 jan 23 door lid: SabineS85
niet fijn, sterkte 💪🏻💋💜 
30 jan 23 door lid: claudet57
Tjemig, da's niet tof.😓 Heel veel sterkte ❤️ 
30 jan 23 door lid: keto_danny
Sterkte, dat is zwaar. 
30 jan 23 door lid: rienekevd
heel veel sterkte 
30 jan 23 door lid: TommeyLou 68
pfoee wat balen! heel veel sterkte met je moeder! 
30 jan 23 door lid: MDW80
Sterkte❤️ 
30 jan 23 door lid: carolinequichou
❤️xx 
30 jan 23 door lid: Yoo69
Sterkte Gerrika 😘 
30 jan 23 door lid: annemiek rembil
Thx meiden 💜 
30 jan 23 door lid: Gerrika G
Sterkte Gerrika 🫶🏻 
30 jan 23 door lid: Wow34
Heftig hoor. 
30 jan 23 door lid: Suzepluus
Sterkte xx 
30 jan 23 door lid: corrierab

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.