TMBoonstra's Logboek, 11 jul 20

LOL dat krijg je dan...verplicht mondkapje op de veerboot naar Terschelling en boven op een winderig dek.
wegens de omstandigheden dus niet gelukt om na 19.00 niet te eten...kwamen om 17.30 op adres aan en om 19.00 stond eten op tafel.
nu aan de koffie

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2020:
1577 kcal Vet: 76,48g | Eiwit: 65,58g | Kolhy: 157,62g.   Ontbijt: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Jumbo Snijworst, Jumbo Kefir Naturel, Van Gilse Kaneelsuiker, Ekoplaza Kokosrasp, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Suikerbrood ,  Krentenbol. Diner: AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Plus Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje). meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ondanks de niet zo gezonde lasagne uit de winkel én de chips en het suikerbrood onderweg toch binnen mn kcal gebleven. had mezelf vandaag een Radler beloofd, maar ik denk dat ik die toch maar oversla. Heb nu een grote bak koffie voor me staan. is ook lekker na zo'n dag. van huis naar vakantieadres zijn we 4,5 uur onderweg geweest. MAAR we waren we ruim op tijd al op de boot. zeker een halfuur voor afvaart.  
11 jul 20 door lid: TMBoonstra
Je weet dat we nu zomertijd hebben toch? Reken vandaag ff wintertijd. Heb je precies nog een uur 🌺 
11 jul 20 door lid: annemiek rembil
Haha...ach morgen pakken we de draad weer op  
11 jul 20 door lid: TMBoonstra
Ik mag 20 juli weer naar vlie 😜 
12 jul 20 door lid: lifeofsophiesophie
Lekkere arretjescake daaro bij de boot 🤤🤤 
12 jul 20 door lid: HellRaver
Jaaaa in hou van arretjescake !  
12 jul 20 door lid: lifeofsophiesophie
@microscopie...grappig, wij gaan 20 juli weer naar huis 
12 jul 20 door lid: TMBoonstra
Leuke foto hehe 
12 jul 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.