marina.b.s

Lid geworden mei 2017

Berichten

111

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

100,1 kg

Tot nu toe verloren: 20,7 kg

Huidig Gewicht

79,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 14,4 kg

Volg

marina.b.s's Gewicht Geschiedenis

	claudet57
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	hjcbrouwer
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Dbrouwer90
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Mark-P
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Allen Bekijken

Calorieën: 229kcal | Vet: 2,80g | Kolhy: 31,24g | Eiwit: 18,16g

Frisse goed vullende ontbijtshake.

Calorieën: 62kcal | Vet: 1,21g | Kolhy: 10,96g | Eiwit: 1,96g

Een heerlijk vullende crème-soep met een bite.

Calorieën: 154kcal | Vet: 8,98g | Kolhy: 10,80g | Eiwit: 10,14g

Gezond taart.

Calorieën: 102kcal | Vet: 9,04g | Kolhy: 2,09g | Eiwit: 2,91g

Heerlijke, beetje kleffe, kokoscake van amandelmeel. Low carb en echt super lekker.

Calorieën: 105kcal | Vet: 1,98g | Kolhy: 16,63g | Eiwit: 4,35g

Gezonde pannenkoek van boekweitmeel.

Kookboek bekijken