liv001
Lid geworden oktober 2009
Berichten
495
Volgend
178
Volgers
842
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg

Huidig Gewicht
55,2 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan: 0,2 kg
Early 60s lady living in Canada. Embarking on my third or fourth or fith round of taking the weight down. i have used Fatsecret all times. It is a good place to hang out with inspiring and nice people.

Getting to it a bit earlier this this which is progress. i low carb which makes me feel good and do some exercise most days. I like running, walking, yoga and some lifting

liv001's Gewicht Geschiedenis


Volgend

LaineAndTheDog98
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 5,1 kg per week Down
 
TheRealMrsQ
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week Down
abbadabba
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,5 kg per week Up
 
buenitabishop
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady

liv001's Kookboek

Calorieën: 256kcal | Vet: 19,20g | Kolhy: 2,89g | Eiwit: 16,86g
Nearly No Carb Keto Flat Bread
A zero carb bread is almost impossible to make. But, this low carb pork rind bread comes pretty close to being zero carb.
Calorieën: 102kcal | Vet: 7,75g | Kolhy: 4,91g | Eiwit: 4,05g
All Seed Crackers
These low carb crackers are amazing in that it's just seeds, water and spices.
Calorieën: 185kcal | Vet: 15,66g | Kolhy: 6,13g | Eiwit: 8,10g
Almond Bread
An easy, quick low carb bread.
Calorieën: 244kcal | Vet: 16,35g | Kolhy: 1,18g | Eiwit: 24,13g
Adobe and Parmesan Crusted Tilapia
A mild and flavorful low fat fish dish.
Calorieën: 242kcal | Vet: 10,03g | Kolhy: 7,17g | Eiwit: 29,45g
Tom Ka Gai
Thai inspired coconut milk soup with chicken and bok choy.
Kookboek bekijken

liv001's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.