Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Utmientje
Utmientje
Lid geworden oktober 2012
Berichten
305
Volgend
11
Volgers
15
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
90,7 kg
Tot nu toe verloren:
8,7 kg
Huidig Gewicht
82 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
74,9 kg
Nog te gaan:
7,1 kg
Volg
Zolang ik me kan herinneren al met mijn gewicht bezig. Op enig moment op 60 kilo geweest en dat vond ik prachtig, maar niet vol te houden om dat te handhaven. Nu ik ook in de overgang ben vind ik net onder de 75 ook een prima gewicht.
Utmientje's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
annemiek rembil
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Dottieapple
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
keto_danny
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 7 kg per week
Htide71
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Allen Bekijken
Utmientje's Kookboek
Calorieën: 252kcal | Vet: 9,63g | Kolhy: 36,41g | Eiwit: 7,71g
Hutspot met Pompoen en Paddestoelen
Heerlijk vegetarisch hoofd- of bijgerecht.
Kookboek bekijken
Utmientje's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Brazil Nuts
Koolhydraten
Vetten
Zwemmen (Langzaam)
Klussen
Bureauwerk
Bekijk Dieet Kalender