Ik snap wat je bedoelt. Volgens mij zeggen ze het echt tegen iedereen, protocol.
Ik weet nog wel dat het mij ook erg onzeker maakte, en ik had geen overgewicht
15 jun 21 door lid: Laurierdrop
|
Ik kwam trwns ook zeker 10 kilo aan
15 jun 21 door lid: Laurierdrop
|
Ik kwam bij de 1e 2 zwangerschappen 30 kg aan, de laatste 12 kg
15 jun 21 door lid: @Kirsten
|
Het is tegen mij nooit gezegd, maar ik kan me nog wel goed herinneren dat ik tijdens mijn zwangerschap heel gezond ben gaan eten om mijn kindje zo goed en gezond mogelijk te laten groeien. Ik ben tijdens mijn zwangerschap dan ook 7 kilo afgevallen (14 jaar geleden). Niet dat dat nou je streven moet zijn, maar misschien helpt het je om het zo te bekijken. Alles wat je in je mond stopt krijgt hij of zij ook binnen. Als je daar continue aan denkt zul je niet meer aankomen dan de zwangerschap zelf (vruchtwater en kindje) en maak je je misschien minder druk. En uiteindelijk wil je zelf ook gezond zijn als je lijf zulke grote veranderingen doormaakt dus voor jou is het ook het beste. Niet persoonlijk aantrekken hoor, ik denk dat het puur in het belang van jou en je kindje is gezegd, met alle liefde voor het vak en een hoop op goed verloop van jouw zwangerschap. 😘
15 jun 21 door lid: ingridt
|
Wat raar dat ze het zeggen. 1e zwangerschap moest ik wel elke keer op weegschaal maar nu bij 2e houden ze gewicht helemaal niet in de gaten.
En wat nou als je ineens veel vocht gaat vasthouden en daardoor meer aankomt? Daar kun je toch niet zoveel aan doen. Elke zwangers is anders!
Ik vind dat je gewoon gezond moet eten en genoeg, het beste voor de baby en je niet te druk moet maken om zulke dingen.
15 jun 21 door lid: Michelle_Bos
|
Iedere zwangerschap verloopt ook anders. Als het je zó bezighoudt kun je haar het beste even bellen denk ik.
15 jun 21 door lid: annemiek rembil
|
Ik weet dat ik bij beide zwangerschappen te horen kreeg dat de gemiddelde zwangere 10-12 kg aankwam. Ik heb dat nooit als leidraad genomen, behalve dat ik gezond wilde eten voor de kleintjes. Uiteindelijk ongeveer 7 kg aangekomen tijdens mijn zwangerschappen. Ik denk dat ze dachten dat er best een beetje van mama af gegeten mocht worden. Maak je er in ieder geval niet druk om. Zolang jij goed gezond bent en gezond eet is er niets aan de hand.
15 jun 21 door lid: asjege
|
Probeer gewoon gezond te leven! ♥️ Meer kun je niet. En het belangrijkste:::: Geniet van je zwangerschap! Ik viel bij beide zwangerschappen af door overmatig overgeven (HG).. maar had liever aangekomen en genoten van de zwangerschappen..
15 jun 21 door lid: Natascha~
|
Volgens mij is het het aller belangrijkste dat je gezond eet, voldoende water drinkt en zorgt voor wat lichaamsbeweging. Zodat je kindje alle voedingstoffen binnen krijgt wat hij of zij nodig heeft. En ik kan me voorstellen dat het dan niet wenselijk ik om 30 kilo aan te komen tijdens je zwangerschap, maar dat is voor niemand wenselijk of je nu 60 of 100 weegt. Maar je zwangerschap zou vooral moeten gaan om genieten van het feit dat je een klein mensje op de wereld gaat zetten en niet om wat er op de weegschaal staat. Dus ik zou vooral zeggen ga genieten en probeer zo gezond mogelijk als wat voor jou haalbaar is te leven!
15 jun 21 door lid: marisssiej
|
Geen idee hoe ik je zou kunnen helpen. Maar wel ff een dikke knuffel hier van mij! ❤️ De gezondheid van jou en je ongeboren kind zou voorop moeten staan, en zou los moeten staan van het getalletje op de weegschaal. Lijkt mij dat de stress die ze jou hiermee geeft, slechter is voor beide. 😔 Hopelijk kun je snel die stress weer loslaten. Klinkt misschien cliché, Maar.. Luister naar wat je lichaam nodig heeft. Intuitive eating heet dat geloof ik.. Take care!
15 jun 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik was 30 kilo zwaarder tijdens mijn zwangerschap. Gestopt met roken en alles gevreten wat los en vast zat. Wel genoeg groenten en fruit....Overstimulatie van de eierstokken dus de eerste tien weken plat moeten liggen. Het zijn gewoon richtlijnen waar ze zich aan houden. Iedereen is anders. Probeer het los te laten je hebt het niet altijd in de hand.
15 jun 21 door lid: Mijntje2009
|
Luister naar je hart en geniet van het leven en van het mooist wat komen gaat. Vermijd stress en beweeg en eet gezond
15 jun 21 door lid: Raprigli
|
Ik ben 4x 23 kilo aangekomen. Ik leek wel een walvis. Na elke bevalling ging het er weer af met wat moeite. Gewoon lekker zwanger zijn. Geen zorgen maken het komt altijd goed.
15 jun 21 door lid: Elvybarbar
|
Ik ga vast heel veel mensen boos maken met wat ik ga zeggen, maar ik vind juist wel dat je moet opletten hoeveel je aankomt tijdens een zwangerschap. Vooral als je al overgewicht hebt. Je moet zeker niet gaan lijnen, maar te veel aankomen brengt ook allerlei gezondheidsrisico’s met zich mee. Ik zou zeggen zorg goed voor jezelf, geniet ervan, maar probeer er wel op te letten. Die mensen zeggen het niet voor niks 🥰
15 jun 21 door lid: roweenz
|
Ik begrijp je gevoel. Bij mijn eerste zwangerschap kreeg ik het bij elke bezoek aan de gynaecoloog te horen. Ik was in de hele zwangerschap 11 kilo aangekomen en kreeg continu het gezeur dat ik een dag per week moest vasten anders wordt mijn baby te groot voor mij. 🥺 het was zo zenuwslopend. Ik voelde me verschrikkelijk daardoor.
Bij de tweede en derde zwangerschap heb ik dat gezeik helemaal niet gehad was iets can 12 kilo aangekomen per keer en de baby’s waren ff groot als bij de eerste.
Zolang je je goed voelt hoef je je helemaal niet druk over te maken zal mijn tip zijn. Probeer het niet te internaliseren en van je af te zetten ook al is het makkelijker gezegd dan gedaan. 😘❤️
|
ik kwam in de zwangerschap 50 kg aan. oké, voor een deel was ik gewoon een waterval, maar van mijn verloskundige ( een manlijke had ik) nog iets gehoord.
geniet van je zwangerschap, en dat je gezondheid belangrijk is voor jou en de kleine, dat weet je ook zonder verloskundige wel.
let it go❤
15 jun 21 door lid: smootylaatmaar
|
ze zal het ook zeggen ivm zwangerschapssuiker?
15 jun 21 door lid: annemiek rembil
|
Ik ben al jaren sportief en gezond en op gewicht. Toen ik 3 jaar geleden zwanger was at ik bakken met fruit weg in het begin omdat dat mijn misselijkheid tegen ging. In het 1e trimester was ik 4 kilo aangekomen. Toen kreeg ook ik een standje van de verloskundige dat ik toch echt te veel fruitsuikers innam en dat moest gaan minderen… oeps.. 😅
15 jun 21 door lid: esmee83x
|
Hey anouk, de verloskundige zegt dit inderdaad standaard omdat overgewicht in de zwangerschap allerlei nadelen kan hebben, bijvoorbeeld de zwangerschapssuiker die annemiek al noemde. Maar meer dan je best kun je niet doen! Je bent al super goed bezig! Je doet wat je kunt en daar mag je al onwijs trots op zijn.
15 jun 21 door lid: Esmee_159
|
Dank jullie wel allemaal. Inderdaad snap ik dat het voor de gezondheid van het kindje en mezelf is. Ook dat het grotere kans op zwangerschapssuiker verminderd. Het is heel fijn om even andere mensen hun ervaringen en gevoel hierover te lezen. Ik eet gezond beweeg en denk er natuurlijk om. Gelukkig gezonden eet gevoelens dat scheelt al hahah. Dikke knuffel van mij
17 jun 21 door lid: anouk rogge
|