| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1096 kj
13%
262 kcal
Vet
18g
26%
Verzadigd Vet
2,381g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
11,947g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,679g
Koolhydraten
9,64g
4%
Suiker
7,71g
9%
Vezels
0g
Eiwitten
14,19g
28%
Zout
2,18g
36%
Cholesterol
13mg
Kalium
69mg
3%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (15%)
Vet (63%)
Eiwitten (22%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
262
|
|
Vet
18g
|
|
Kolhy
9,64g
|
|
Eiwit
14,19g
|
|
Zure Haring (100 g) bevat 262 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 63% vet, 15% kolhy, 22% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Haring:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
