Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Bereidingstijd:
15 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: bcaldwell

Garlic Basil Shrimp

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Heat the oil in a large heavy skillet over moderately heat until hot but not smoking, then sauté shrimp, turning over once, until just cooked through, about 2 minutes.
  2. Transfer with a slotted spoon to a large bowl.
  3. Add garlic and red pepper flakes to the oil remaining in skillet and cook until fragrant, about 30 seconds.
  4. Add wine and cook over high heat, stirring occasionally, for 3 minutes.
  5. Stir in freshly chopped basil and tomatoes and season the sauce with salt and freshly ground black pepper, to taste.
  6. Return the shrimp to the pan and cook just until heated through.
1916 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
One of my favorite shrimp recipes. Added a squeeze of lemon juice near the end.
user vote
24 jun 14 door lid: Skilover
Absolutely loved this recipe
user vote
22 nov 13 door lid: MrsHotrod
Really simple and surprising how you can create a delicious 5 star meal in no time , i used peald tomatoes instead of cheery ones
user vote
02 nov 13 door lid: moonlord78
I added extra tomatoes and served 2 portions and froze the rest for another meal with brown rice.
user vote
14 mei 13 door lid: Ellie Prive
Great recipe! I added asparagus and scallops then served it on cooked rice sticks. Very filling meal and low fat.
user vote
24 apr 13 door lid: saratogagirl
This was very good. I didn't have any fresh basil so I had to use dried but it was still very good. It was also very easy and quick to make. My husband even liked it!
user vote
16 feb 13 door lid: SJacqueline
I added mushrooms to this dish and it was great we ate it all.
user vote
15 jan 12 door lid: Laura Terry
3 pts
user vote
03 dec 11 door lid: mama mel
this is a great recipe, we put wheat pasta with this was a great meal...
user vote
20 sep 11 door lid: B whalen
AMAZING! It was light and delicious. We had crab tails instead of shrimp because it was on hand. Can't wait to try it again!
user vote
14 jul 11 door lid: 150byaug
1 tot 10 van 22 Volgende

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
door lid: xanau
Simpel, gezond en lekker.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 150 calorieën in een portie Garlic Basil Shrimp.
Calorieën Verdeling: 56% vet, 18% kolhy, 26% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
628 kj
8%
150 kcal
Vet
7,39g
11%
Verzadigd Vet
1,051g
5%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,017g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,966g
Koolhydraten
5,4g
2%
Suiker
1,96g
2%
Vezels
0,7g
Eiwitten
7,88g
16%
Zout
0,24g
4%
Cholesterol
53mg
Kalium
124mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
van ADH*
(150 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (18%)
 
Vet (56%)
 
Eiwitten (26%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.