Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
2 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: chantal-v

Chocolade Mousse

4 ingrediënten dessert of snack.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Mix de slagroom met de erythritol.
  2. Zeef de cacaopoeder en voeg deze bij de slagroom.
  3. Schep rustig de mascarpone door het slagroommengsel.
  4. Koel minstens een uur voor het opdienen.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Desserts Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: syjosi
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
door lid: Dvdijk
Eenvoudig en licht tussendoortje.
door lid: joycebe2012
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
door lid: SamPotters
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 359 calorieën in een portie Chocolade Mousse.
Calorieën Verdeling: 82% vet, 15% kolhy, 3% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1502 kj
18%
359 kcal
Vet
36,87g
53%
Verzadigd Vet
25,218g
126%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,124g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,012g
Koolhydraten
14,77g
6%
Suiker
3,12g
3%
Vezels
0,9g
Eiwitten
3,3g
7%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
41mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
18%
van ADH*
(359 cal)
18% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (15%)
 
Vet (82%)
 
Eiwitten (3%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.