Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
6 portie(s)
Voorbereidingstijd:
10 min
Bereidingstijd:
50 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: B-eetje

Oopsies

Koolhydraatarm, glutenvrij brood.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Klop de eiwitten met azijn.
  2. Voeg de droge ingrediënten toe.
  3. Verdeel in ballen van gelijke grootte. Plaats op met bakpapier beklede bakplaat.
  4. Bak in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende 50 minuten.
1 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.
door lid: joycebe2012
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 176 calorieën in een portie Oopsies.
Calorieën Verdeling: 77% vet, 6% kolhy, 17% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
735 kj
9%
176 kcal
Vet
14,03g
20%
Verzadigd Vet
1,1g
6%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0g
Koolhydraten
2,43g
1%
Suiker
1,35g
1%
Vezels
6,6g
Eiwitten
7,05g
14%
Zout
0,45g
7%
Cholesterol
0mg
Kalium
27mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
van ADH*
(176 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (6%)
 
Vet (77%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.