Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
15 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
45 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: samiraelahmadi

Keto Brood

Glutenvrij brood met een laag suikergehalte.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Meng gesmolten kokosolie en boter met eieren.
  2. Voeg de overige ingrediënten toe.
  3. Giet in de broodvorm met bakpapier.
  4. Bak in voorverwarmde oven op 180°C gedurende 45 minuten.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.
door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
door lid: H!lde
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 172 calorieën in een portie Keto Brood.
Calorieën Verdeling: 82% vet, 6% kolhy, 12% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
721 kj
9%
172 kcal
Vet
16,1g
23%
Verzadigd Vet
6,671g
33%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,081g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,905g
Koolhydraten
2,77g
1%
Suiker
0,83g
1%
Vezels
1,5g
Eiwitten
5,4g
11%
Zout
0,20g
3%
Cholesterol
87mg
Kalium
28mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
van ADH*
(172 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (6%)
 
Vet (82%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.