Voedingemiddelen database en calorieteller

Calorieën in Asperges

Voedingswaarde informatie voor verschillende soorten en portiegroottes van Asperges zijn hieronder weergegeven.

Bekijk andere voedingswaarden met behulp van de filter hieronder:

Populaire soorten Asperges

Vet(g) Kolhy(g) Eiwit(g)
Calorieën

Asperges

100 g 0,12 3,88 2,20 20

Gekookte Asperges (Vers)

1 middelgrote stronk (13,5 cm - 18 cm lang) 0,35 0,64 0,37 6
100 g 2,21 4,03 2,33 39

Asperges (Uitgelekt, uit Blik)

1 stronk (± 13 cm lang) 0,12 0,44 0,39 3
100 g 0,65 2,46 2,14 19

Voedingsmiddel gerelateerd aan Asperges:

Bloemkool Broccoli Champignons Groenten
Sperziebonen Spinazie Tomaten Wortelen

Voedingsmiddel Zoeken

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Aardappel Gratin Asperge
AH Aspergesoep Verspakket
Muscle Meat Groene Asperges
King's Crown Asperges
Jumbo Aspergesoep
Perfekt Asperges

Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.