asperges calorieën en voedingswaarde informatie

Zoek voedingsmiddel

1 tot 10 van 51

Asperges

per 100 g - Calorieën: 20kcal | Vet: 0,12g | Kolhy: 3,88g | Eiwit: 2,2g
Andere porties: 1 kop - 27kcal , 1 stronk, klein - 2kcal , 1 stronk, middelgroot - 3kcal , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Groene Aspergetips (AH)

per 100g - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,10g | Kolhy: 2,80g | Eiwit: 3,00g Voedingswaarde - Overeenkomstig

Witte Asperges (AH)

per 100g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 3,00g | Eiwit: 1,00g Voedingswaarde - Overeenkomstig

Asperges (Uitgelekt, uit Blik)

per 100 g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,65g | Kolhy: 2,46g | Eiwit: 2,14g
Andere porties: 1 stronk - 3kcal , 1 blik - 47kcal , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Gekookte Asperges (Vers)

per 1 middelgrote stronk - Calorieën: 6kcal | Vet: 0,35g | Kolhy: 0,64g | Eiwit: 0,37g
Andere porties: 1 grote stronk - 8kcal , 1 extra grote stronk - 9kcal , 1 portie - 36kcal , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Groene Asperges (Goedland)

per 100g - Calorieën: 30kcal | Vet: 0,40g | Kolhy: 3,10g | Eiwit: 2,10g Voedingswaarde - Overeenkomstig

Asperges (Gwoon)

per 100g - Calorieën: 13kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 1,40g | Eiwit: 1,40g Voedingswaarde - Overeenkomstig

Asperges (HAK)

per 100g - Calorieën: 13kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 1,20g | Eiwit: 1,40g Voedingswaarde - Overeenkomstig

Boterzachte Groene Asperges (AH)

per 100g - Calorieën: 22kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 2,00g | Eiwit: 2,50g Voedingswaarde - Overeenkomstig

Hollandaise Saus (Thomy)

per 100ml - Calorieën: 216kcal | Vet: 21,00g | Kolhy: 4,30g | Eiwit: 0,90g Voedingswaarde - Overeenkomstig

Verwante zoekopdrachten voor: **asperges**
groenten	wortelen	bloemkool
broccoli	tomaten

1 2 3 4 5 6 Volgende

Zoeken

Voedingsmiddelen

Recepten

Beweegpatroon

Leden

Item toevoegen aan voedingsmiddelen database

Als u het item dat u zoekt niet kunt vinden, kunt u een nieuw item toevoegen aan de voedingsmiddelen database. Klik hier om toe te voegen.