per 4 stukken - Calorieën: 190kcal | Vet: 12,04g | Kolhy: 10,44g | Eiwit: 9,98g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 237kcal | Vet: 13,49g | Kolhy: 0g | Eiwit: 27,07g
Andere porties: 1 dunne plak - 17kcal , 1 middelgrote plak - 33kcal , 1 portie - 201kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 201kcal | Vet: 13,1g | Kolhy: 6,55g | Eiwit: 13,45g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 90kcal | Vet: 6,48g | Kolhy: 1,22g | Eiwit: 6,22g
Andere porties: 1 middelgrote - 124kcal , 1 groot - 161kcal , 1 portie - 468kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 223kcal | Vet: 14,48g | Kolhy: 17,97g | Eiwit: 5,97g
Andere porties: 1 blik - 271kcal , 100 g - 89kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 35kcal | Vet: 0,75g | Kolhy: 5,08g | Eiwit: 4,09g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 109kcal | Vet: 1,18g | Kolhy: 0,28g | Eiwit: 22,60g
Andere porties: 1 oz, met graat (na bereiding, graat verwijderd) - 16kcal , 1 filet - 123kcal , 1 kop, gehakte - 148kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 link - Calorieën: 49kcal | Vet: 2,83g | Kolhy: 0,43g | Eiwit: 5,05g
Andere porties: 1 portie - 98kcal , 100 g - 172kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 225kcal | Vet: 14,76g | Kolhy: 4,16g | Eiwit: 18,90g
Andere porties: 1 kop - 539kcal , 1 portie - 539kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 237kcal | Vet: 13,49g | Kolhy: 0g | Eiwit: 27,07g
Andere porties: 1 portie - 201kcal , 1 middelgrote stuk - 147kcal , 1 groot stuk - 232kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig