per 1 snack size - Calorieën: 147kcal | Vet: 4,07g | Kolhy: 24,86g | Eiwit: 2,60g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 127kcal | Vet: 3,6g | Kolhy: 21,2g | Eiwit: 2,4g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 232kcal | Vet: 8,54g | Kolhy: 26,47g | Eiwit: 12,37g
Andere porties: 1 portie - 116kcal , 100 g - 95kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 64kcal | Vet: 2,27g | Kolhy: 8,92g | Eiwit: 2,37g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 17kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 3,28g | Eiwit: 1,23g
Andere porties: 1 kop, gebroken - 8kcal , 1 blad, binnenste - 1kcal , 1 blad, buitenkant - 5kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 14kcal | Vet: 0,14g | Kolhy: 2,97g | Eiwit: 0,9g
Andere porties: 1 klein blad - 1kcal , 1 portie - 8kcal , 1 kopje, geraspt of gehakt - 8kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kopje, geraspt of gehakt - Calorieën: 9kcal | Vet: 0,13g | Kolhy: 1,76g | Eiwit: 0,84g
Andere porties: 1 portie - 9kcal , 100 g - 17kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 11kcal | Vet: 0,11g | Kolhy: 2,32g | Eiwit: 0,55g
Andere porties: 1 portie - 11kcal , 100 g - 15kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 taco of tostada - Calorieën: 144kcal | Vet: 7,77g | Kolhy: 10,97g | Eiwit: 7,82g
Andere porties: 1 portie - 144kcal , 100 g - 189kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 pita broodje - Calorieën: 310kcal | Vet: 12,21g | Kolhy: 28,13g | Eiwit: 21,73g
Andere porties: 1 portie - 310kcal , 100 g - 150kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig