Voedingemiddelen database en calorieteller  

Taco met Rundvlees, Sla, Tomaat en Salsa

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 taco of tostada
per portie
RI*
Energie
601 kj
7%
144 kcal
Vet
7,77g
11%
Verzadigd Vet
2,181g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,337g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,414g
Koolhydraten
10,97g
4%
Suiker
1,06g
1%
Vezels
1,6g
Eiwitten
7,82g
16%
Zout
0,45g
8%
Cholesterol
21mg
Kalium
203mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
7%
van ADH*
(144 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (30%)
 
Vet (48%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
144
Vet
7,77g
Kolhy
10,97g
Eiwit
7,82g
Taco met Rundvlees, Sla, Tomaat en Salsa (1 ) bevat 144 calorieën.
Calorieën Verdeling: 48% vet, 30% kolhy, 22% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 taco of tostada 144
1 portie (76 g) 144
100 g 189

Verwante soorten Taco's:

Vegetarische Taco met Bonen, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa
Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa
Taco met Bonen, Kaas, Vlees, Sla, Tomaat en Salsa
Taco met Rundvlees, Kaas en Sla
Taco met Kip, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa
  Bekijk Meer Taco's Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Tostadas

Zie ook:

Soft Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Zure Room
Tomaat en Groentesap (Laag Sodium)
Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter)
Knäckebröd (Naturel of met Honing, met Kaneel)
Bagels (met Ui, Maanzaad, Sesam) (met Calcium)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Knapperige Taco’S met Kipgehakt en Kidneybonen
Taco Mundo Taco Grilled Chicken
Casa Fiesta Refried Beans
Taco Mundo Taco Classic
Santa Maria Fish Taco Seasoning
Santa Maria Taco Sauce Medium


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.