per 100 g - Calorieën: 599kcal | Vet: 52,5g | Kolhy: 15,26g | Eiwit: 28,03g
Andere porties: 1 kop, met schil, na bereiding - 305kcal , 1 portie - 168kcal , 1 kop, gepeld - 863kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,11g | Kolhy: 5,32g | Eiwit: 3,08g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 5,13g | Eiwit: 3,99g
Andere porties: 1 na bereiding van 285 g ingevroren pakket - 70kcal , 1 portie - 33kcal , 1 kop, ingevroren, blad - 61kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 dim sum - Calorieën: 41kcal | Vet: 0,98g | Kolhy: 3,54g | Eiwit: 4,27g
Andere porties: 1 portie - 94kcal , 100 g - 112kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 36kcal | Vet: 0,14g | Kolhy: 9,08g | Eiwit: 0,54g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 reep (65g) - Calorieën: 234kcal | Vet: 7,30g | Kolhy: 12,20g | Eiwit: 27,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 323kcal | Vet: 19,00g | Kolhy: 16,00g | Eiwit: 22,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 reep (40g) - Calorieën: 129kcal | Vet: 7,60g | Kolhy: 6,40g | Eiwit: 8,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 323kcal | Vet: 19,00g | Kolhy: 16,00g | Eiwit: 22,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (60g) - Calorieën: 227kcal | Vet: 6,74g | Kolhy: 17,01g | Eiwit: 19,27g    Voedingswaarde - Overeenkomstig