per 100 g - Calorieën: 122kcal | Vet: 6,96g | Kolhy: 13,22g | Eiwit: 2,11g
Andere porties: 1 kop - 256kcal , 1 klein - 134kcal , 1 lang type - 296kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 90kcal | Vet: 1,00g | Kolhy: 0,30g | Eiwit: 20,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 88kcal | Vet: 1,00g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 18,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (100g) - Calorieën: 62kcal | Vet: 0,30g | Kolhy: 0,10g | Eiwit: 14,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 mossel met saus - Calorieën: 13kcal | Vet: 0,28g | Kolhy: 1,04g | Eiwit: 1,50g
Andere porties: 1 portie - 202kcal , 100 g - 112kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 81kcal | Vet: 0,33g | Kolhy: 18,06g | Eiwit: 1,89g
Andere porties: 1 kop - 170kcal , 1 middelgrote - 119kcal , 1 groot - 178kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 382kcal | Vet: 1,30g | Kolhy: 82,60g | Eiwit: 8,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 rijstewafel (8g) - Calorieën: 30kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 6,20g | Eiwit: 0,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 294kcal | Vet: 1,80g | Kolhy: 55,00g | Eiwit: 12,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 216kcal | Vet: 15,85g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 17,14g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig