per 1 groot - Calorieën: 98kcal | Vet: 7,14g | Kolhy: 1,15g | Eiwit: 6,81g
Andere porties: 1 portie - 98kcal , 1 middelgrote - 88kcal , 1 kop - 338kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 198kcal | Vet: 4,45g | Kolhy: 34,47g | Eiwit: 5,37g
Andere porties: 1 portie - 99kcal , 100 g - 113kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 85kcal | Vet: 0,38g | Kolhy: 18,10g | Eiwit: 1,98g
Andere porties: 1 kop, bereid - 205kcal , 1 reep of plak - 44kcal , 1 portie - 137kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 borrelglaasje - Calorieën: 71kcal | Vet: 0,06g | Kolhy: 8,84g | Eiwit: 0,01g
Andere porties: 1 portie - 71kcal , 100 g - 354kcal , 100 ml - 359kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein of dun gesneden - Calorieën: 139kcal | Vet: 6,94g | Kolhy: 4,20g | Eiwit: 13,86g
Andere porties: 1 oz, zonder bot - 73kcal , 1 kop, in blokjes - 344kcal , 1 middelgrote - 252kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 blok - Calorieën: 42kcal | Vet: 2,25g | Kolhy: 3,60g | Eiwit: 1,88g
Andere porties: 1 oz van - 71kcal , 1 kubieke inch, bereid - 24kcal , 1 burger of filet - 142kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 169kcal | Vet: 5,94g | Kolhy: 7,52g | Eiwit: 20,19g
Andere porties: 1 kubieke inch - 32kcal , 1 bal - 12kcal , 1 grote of dikke snee - 243kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 318kcal | Vet: 20,52g | Kolhy: 23,57g | Eiwit: 9,39g
Andere porties: 1 groot - 359kcal , 1 mini - 60kcal , 1 portie - 280kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 188kcal | Vet: 7,35g | Kolhy: 0g | Eiwit: 28,69g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 254kcal , 1 portie - 160kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 164kcal | Vet: 3,54g | Kolhy: 0g | Eiwit: 30,76g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig