per 1 schijf of ring - Calorieën: 25kcal | Vet: 0,06g | Kolhy: 6,46g | Eiwit: 0,17g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 90kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 20,71g | Eiwit: 2,01g
Andere porties: 1 kop - 180kcal , 1 groot - 162kcal , 1 middelgroot - 103kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 192kcal | Vet: 8,4g | Kolhy: 27,6g | Eiwit: 3,2g
Andere porties: 1 individueel - 111kcal , 1/2 kop - 127kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 151kcal | Vet: 5,15g | Kolhy: 21,39g | Eiwit: 5,54g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 14,91g | Eiwit: 1,07g
Andere porties: 1 helft, met vloeistof - 24kcal , 100 g - 24kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 helft, met vloeistof - Calorieën: 43kcal | Vet: 0,03g | Kolhy: 11,34g | Eiwit: 0,62g
Andere porties: 1 kop - 110kcal , 1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden - 109kcal , 100 g - 44kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gebroken, gesneden of in stukken - Calorieën: 79kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 20,42g | Eiwit: 1,06g
Andere porties: 1 schijf of ring - 15kcal , 100 g - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 112kcal | Vet: 3,0g | Kolhy: 7,7g | Eiwit: 13,5g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 5 ansjovis - Calorieën: 42kcal | Vet: 1,94g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 5,78g
Andere porties: 1 ansjovis - 8kcal , 1 blik - 94kcal , 100 g - 210kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, helften - Calorieën: 143kcal | Vet: 0,08g | Kolhy: 38,08g | Eiwit: 0,48g
Andere porties: 1 helft, met vloeistof - 43kcal , 100 g - 57kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig