per 100 g - Calorieën: 157kcal | Vet: 0,92g | Kolhy: 30,68g | Eiwit: 5,76g
Andere porties: 1 kop, droog, na bereiding - 557kcal , 1 kop, bereid - 220kcal , 1 portie - 220kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 348kcal | Vet: 1,4g | Kolhy: 75,03g | Eiwit: 14,63g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 123kcal | Vet: 0,54g | Kolhy: 26,38g | Eiwit: 5,30g
Andere porties: 1 portie - 172kcal , 1 kop, bereid - 172kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 broodje - Calorieën: 114kcal | Vet: 2,02g | Kolhy: 21,97g | Eiwit: 3,74g
Andere porties: 1 broodje - 74kcal , 100 g - 266kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 124kcal | Vet: 0,54g | Kolhy: 26,54g | Eiwit: 5,33g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 cracker - Calorieën: 18kcal | Vet: 0,69g | Kolhy: 2,74g | Eiwit: 0,35g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 muffin - Calorieën: 134kcal | Vet: 1,39g | Kolhy: 26,66g | Eiwit: 5,81g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 tortilla - Calorieën: 92kcal | Vet: 0,45g | Kolhy: 19,54g | Eiwit: 3,36g
Andere porties: 1 kleine chappatti of roti - 71kcal , 1 groot - 184kcal , 1 middelgrote chappatti of roti - 105kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 snee - Calorieën: 65kcal | Vet: 0,99g | Kolhy: 12,06g | Eiwit: 2,60g
Andere porties: 1 snee, groot - 80kcal , 100 g - 251kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 snee - Calorieën: 65kcal | Vet: 0,98g | Kolhy: 12,10g | Eiwit: 2,62g
Andere porties: 1 snee, groot - 79kcal , 100 g - 272kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig