Voedingemiddelen database en calorieteller  

Volkoren Crackers

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 cracker
per portie
RI*
Energie
74 kj
1%
18 kcal
Vet
0,69g
1%
Verzadigd Vet
0,136g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,235g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,264g
Koolhydraten
2,74g
1%
Suiker
0,01g
0%
Vezels
0,4g
Eiwitten
0,35g
1%
Natrium
26mg
Cholesterol
0mg
Kalium
12mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
1%
van ADH*
(18 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (59%)
 
Vet (33%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
18
Vet
0,69g
Kolhy
2,74g
Eiwit
0,35g
Volkoren Crackers (1 ) bevat 18 calorieën.
Calorieën Verdeling: 33% vet, 59% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 cracker 18
1/2 oz 63
1 kop, gebroken 416
100 g 443

Verwante soorten Crackers:

Kaascrackers
Saltine Crackers
Crackers
Tarwe Crackers
  Bekijk Meer Crackers Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks:

Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Chips
Krakelingen
Popcorn
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Wasa Volkoren Cracker
Jumbo Volkoren Crackers
Lidl Volkoren Crackers Sunny
Bolletje Bakkers Crackers Volkoren
Lidl Knäckebröd Volkoren
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Stevige Crackers Kaas-Ui
Bolletje Vezelrijke Zadencrackers (met Pompoenpitten)
LU Mini Crackers Volkoren
Van Vlegelaar Crackers Meerzaden
Jumbo Crackers met Kaas en Pompoenpitten
Tasty Basics Crackers Kaas-Peper


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2019 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.