per 1 portie - Calorieën: 335kcal | Vet: 11,71g | Kolhy: 41,75g | Eiwit: 16,65g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 groot - Calorieën: 50kcal | Vet: 0,39g | Kolhy: 11,76g | Eiwit: 1,86g
Andere porties: 10 repen - 14kcal , 100 g - 27kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 58kcal | Vet: 1,90g | Kolhy: 9,93g | Eiwit: 1,33g
Andere porties: 1 groot - 75kcal , 1 dunne schijf - 5kcal , 1 portie - 63kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1/2 kop, schijven - Calorieën: 14kcal | Vet: 0,04g | Kolhy: 3,54g | Eiwit: 0,58g
Andere porties: 1/2 kop, puree - 19kcal , 100 g - 16kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 teentje - Calorieën: 3kcal | Vet: 0,01g | Kolhy: 0,66g | Eiwit: 0,13g
Andere porties: 1 eetl. - 12kcal , 100 g - 149kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 81kcal | Vet: 4,39g | Kolhy: 9,60g | Eiwit: 3,63g
Andere porties: 1 portie - 40kcal , 1 peul - 5kcal , 100 g - 43kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 155kcal | Vet: 8,03g | Kolhy: 8,88g | Eiwit: 14,89g
Andere porties: 1 oz, droog, na bereiding - 112kcal , 1 kop - 310kcal , 100 g - 172kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 63kcal | Vet: 3,56g | Kolhy: 6,76g | Eiwit: 3,35g
Andere porties: 1 kop - 98kcal , 1 portie - 25kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 95kcal | Vet: 0,17g | Kolhy: 20,86g | Eiwit: 1,89g
Andere porties: 1 portie - 100kcal , 1 kop, bereid - 150kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 77kcal | Vet: 4,41g | Kolhy: 8,31g | Eiwit: 3,38g
Andere porties: 1 middelgrote - 6kcal , 1 klein - 3kcal , 1 groot - 9kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig