Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1348 kj
16%
322 kcal
Vet
16,74g
24%
Verzadigd Vet
5,813g
29%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,173g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,379g
Koolhydraten
26,74g
10%
Suiker
2,25g
2%
Vezels
5g
Eiwitten
17,31g
35%
Zout
1,46g
24%
Cholesterol
46mg
Kalium
421mg
21%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
16%
van ADH*
(322 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (33%)
 
Vet (46%)
 
Eiwitten (21%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
322
Vet
16,74g
Kolhy
26,74g
Eiwit
17,31g
Taco met Bonen, Kaas, Vlees, Sla, Tomaat en Salsa (1 portie) bevat 322 calorieën.
Calorieën Verdeling: 46% vet, 33% kolhy, 21% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 taco of tostada 151
1 portie (83 g) 151
100 g 182
1 portie 322

Verwante soorten Taco's:

Taco met Kip, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa
Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa
Taco met Rundvlees, Kaas en Sla
Vegetarische Taco met Bonen, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa
  Bekijk Meer Taco's Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Tostadas:

Taco met Rundvlees, Sla, Tomaat en Salsa
  Bekijk Meer Tostadas Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Burrito met Bonen en Kaas
Taco
Salsa (Kant en Klaar)
Soft Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Zure Room
Aardappel (Vlees en Schil)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

El Tequito Taco Shells
Kania Mexicaanse Taco's
Taco Mundo Taco Grilled Chicken
Santa Maria Taco Saus Mild
AH Taco Schelpen
Santa Maria Chicken Taco Seasoning Mix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.