Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (125 g)

Sushi met Groenten

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (125 g)
per portie
RI*
Energie
758 kj
9%
181 kcal
Vet
0,35g
1%
Verzadigd Vet
0,085g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,084g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,11g
Koolhydraten
39,6g
15%
Suiker
8,16g
9%
Vezels
1,6g
Eiwitten
3,85g
8%
Zout
0,74g
12%
Cholesterol
0mg
Kalium
125mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
9%
van ADH*
(181 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (89%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Sushi met Groenten
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
181
Vet
0,35g
Kolhy
39,6g
Eiwit
3,85g
Sushi met Groenten (1 portie) bevat 181 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 90% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuks 38
100 g 145
1 portie (125 g) 181

Verwante soorten Sushi:

Sushi met Groenten Gerold in Zeewier
Zalm Sashimi
Sushi
Sushi met Groenten en Zeevruchten
California Roll
  Bekijk Meer Sushi Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Fajita met Rundvlees en Groenten
Vegetarische Lasagne met Groenten
Omelet of Roerei met Groenten
Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt)
Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Fav California Maki
Jumbo Sushi Rijst
Terrasana Sushi Nori
SUSHI DAILY Spicy Kip Poke
SUSHI DAILY Kip Crunch Roll
AH Spicy Cali Roll


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.