Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (125 g)

Sushi met Groenten

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (125 g)
per portie
RI*
Energie
758 kj
9%
181 kcal
Vet
0,35g
1%
Verzadigd Vet
0,085g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,084g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,11g
Koolhydraten
39,6g
15%
Suiker
8,16g
9%
Vezels
1,6g
Eiwitten
3,85g
8%
Zout
0,74g
12%
Cholesterol
0mg
Kalium
125mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
9%
van ADH*
(181 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (89%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Sushi met Groenten
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
181
Vet
0,35g
Kolhy
39,6g
Eiwit
3,85g
Sushi met Groenten (1 portie) bevat 181 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 90% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuks 38
100 g 145
1 portie (125 g) 181

Verwante soorten Sushi:

Sushi
Zalm Sashimi
Sushi met Groenten Gerold in Zeewier
California Roll
Sushi met Groenten en Zeevruchten
  Bekijk Meer Sushi Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bagels (met Ui, Maanzaad, Sesam) (met Calcium)
Cola (met Cafeïne, met Aspartaam)
Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Spicy Cali Roll
SUSHI DAILY Fav Zalm Crunch Roll
SUSHI DAILY Zalm Nigiri
AH Fav California Maki
KELLY LOVES Spicy Mayo
AH Crunch Zalm Roll


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.