| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
400 g
Energie
519 kj
6%
124 kcal
Vet
0,48g
1%
Verzadigd Vet
0,104g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,02g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,236g
Koolhydraten
28,52g
11%
Suiker
5,6g
6%
Vezels
13,6g
Eiwitten
7,28g
15%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
836mg
42%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (77%)
Vet (3%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
124
|
|
Vet
0,48g
|
|
Kolhy
28,52g
|
|
Eiwit
7,28g
|
|
Sperziebonen (400 g) bevat 124 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 3% vet, 77% kolhy, 20% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Sperziebonen:
Verwante soorten Bonen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
