Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (241 g)

Soto Ajam

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (241 g)
per portie
RI*
Energie
1306 kj
16%
312 kcal
Vet
14,92g
21%
Verzadigd Vet
3,859g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,738g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,601g
Koolhydraten
19,55g
8%
Suiker
0,98g
1%
Vezels
1,7g
Eiwitten
24,01g
48%
Zout
0,52g
9%
Cholesterol
129mg
Kalium
298mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 02:12
16%
van ADH*
(312 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (25%)
 
Vet (44%)
 
Eiwitten (31%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Soto Ajam
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
312
Vet
14,92g
Kolhy
19,55g
Eiwit
24,01g
Soto Ajam (1 portie) bevat 312 calorieën.
Calorieën Verdeling: 44% vet, 25% kolhy, 31% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 130
1 portie (241 g) 312
1 kop 312

Verwante soorten Soepen:

Tomatensoep
Kippensoep
Noedelsoep met Kip
Groentesoep (uit Blik, Gecondenseerd)
Misosoep
  Bekijk Meer Soepen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kip:

Kip
Kipfilet
Kip (zonder Vel)
Kippendij
Kip Drumstick
Kippenvleugel
  Bekijk Meer Kip Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Soto Ajam. bedoeld u:
Soto Samosas
Soto Energie Medaillon
Soto Quinoa Nuggets
Soto Mediterrane Balletjes
Soto Oosterse Rol
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Kipblokjes
Lowcarbchef Kip Siam
Wahid Kipfiletblokjes
Plus Kip Tandoori
AH Kipbites Mini
AH Scharrel Kipfilet Haasjes Krokant


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.