Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (216 g)

Lasagne

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (216 g)
per portie
RI*
Energie
1390 kj
17%
332 kcal
Vet
12,82g
18%
Verzadigd Vet
6,659g
33%
Onverzadigd Vet
0,245g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,108g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,688g
Koolhydraten
36,89g
14%
Suiker
5,24g
6%
Vezels
2,6g
Eiwitten
17,13g
34%
Zout
1,62g
27%
Cholesterol
41mg
Kalium
317mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 06:13
17%
van ADH*
(332 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (44%)
 
Vet (35%)
 
Eiwitten (21%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
332
Vet
12,82g
Kolhy
36,89g
Eiwit
17,13g
Lasagne (1 portie) bevat 332 calorieën.
Calorieën Verdeling: 35% vet, 45% kolhy, 21% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 154
1 portie (216 g) 332
1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) 332

Verwante soorten Lasagne:

Lasagne met Vlees
Lasagne met Vlees en Spinazie
Vegetarische Lasagne met Groenten
Vegetarische Lasagne
Lasagne met Kip of Kalkoen
  Bekijk Meer Lasagne Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Pasta:

Spaghetti
Pasta met Vlees Saus
Vegetarische Pasta met Tomatensaus
Macaroni
Volkoren Spaghetti
  Bekijk Meer Pasta Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Lasagne. bedoeld u:
Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese
AH Oven Lasagne Rundergehakt
AH Kookpakket Lasagne
Honig Lasagne Bereid
Jumbo Lasagne Bolognese met Bechamelsaus
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Molenland Geraspte Kaas Voor Pizza & Pasta
Hello Fresh Pasta met Burrata en Pecorino
La Molisana Caserecce
Hello Fresh Volkoren Pasta met Geroosterde Paprikasaus en Geitenkaas
Smaakt Tagliatelle
Unox Good Pasta Kaas Jalapeño


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.