| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
812 kj
10%
194 kcal
Vet
13,93g
20%
Verzadigd Vet
1,897g
9%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,704g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,421g
Koolhydraten
11,92g
5%
Suiker
6,07g
7%
Vezels
1,4g
Eiwitten
5,67g
11%
Zout
1,12g
19%
Cholesterol
4mg
Kalium
183mg
9%
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 11:40
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (24%)
Vet (64%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
194
|
|
Vet
13,93g
|
|
Kolhy
11,92g
|
|
Eiwit
5,67g
|
|
Haringsalade (100 g) bevat 194 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 64% vet, 24% kolhy, 12% eiwit. |
Verwante soorten Salades:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Haringsalade. bedoeld u:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
