Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Frieten

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1146 kj
14%
274 kcal
Vet
14,06g
20%
Verzadigd Vet
3,278g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,183g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,288g
Koolhydraten
35,66g
14%
Suiker
0,58g
1%
Vezels
3,3g
Eiwitten
3,48g
7%
Zout
0,75g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
527mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
14%
van ADH*
(274 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (50%)
 
Vet (45%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Frieten Frieten Frieten
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
274
Vet
14,06g
Kolhy
35,66g
Eiwit
3,48g
Frieten (100 g) bevat 274 calorieën.
Calorieën Verdeling: 45% vet, 50% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, rauw, na bereiding 36
1 portie van 10 staafjes (2,5 - 5 cm) 96
1 portie van 10 staafjes (5 cm - 9 cm) 137
1 portie van 10 staafjes 137
1 kop 156
1 bestelling 156
1 portie (70 g) 192
1 portie van 10 staafjes (9 cm - 10 cm) 214
1 kop, ribbelfriet 222
1 portie van 10 kreukel, kronkel, ribbel frieten 222
1 portie van 10 wafel frieten 225
100 g 274
1 wafelfriet bestelling 277

Verwante soorten Frieten:

Gepaneerde Frieten
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
  Bekijk Meer Frieten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bijgerechten:

Rösti (Ingevroren)
Gepofte Aardappel (met Schil)
Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)
  Bekijk Meer Bijgerechten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gwoon Friet
Aviko Airfryer Frites
Zelfgemaakte Frieten
AH Verse Vlaamse Friet
Bram Ladage Patat
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Verspakket Bami Ketjap
Delicieux Hertenpoulet
Jumbo Scharrelkip Vleugels
Plus Schouderkarbonade
Plus Strooispeculaas
Jumbo Spareribs Smokey BBQ


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.