Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1983 kj
24%
474 kcal
Vet
31g
44%
Verzadigd Vet
8,107g
41%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
17,502g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,786g
Koolhydraten
48g
18%
Suiker
23,37g
26%
Vezels
2g
Eiwitten
5g
10%
Zout
1,07g
18%
Cholesterol
61mg
Kalium
196mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
24%
van ADH*
(474 cal)
24% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (39%)
 
Vet (57%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
474
Vet
31g
Kolhy
48g
Eiwit
5g
Donuts met Chocolade Glazuur (100 g) bevat 474 calorieën.
Calorieën Verdeling: 57% vet, 39% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 donut (5 cm diameter) 133
1 oz 134
1 middelgrote (ca. 7 cm diameter) 204
1 groot (ca. 9 cm diameter) 270
100 g 474

Verwante soorten Donuts:

Berliner Bol met Vanille Vulling
Berliner Bol
Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd
Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd
Donuts
  Bekijk Meer Donuts Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Chocolade Sandwich Koekjes (met Creme Vulling)
Cupcakes met Glazuur (Vetarm)
Taart (met Chocolade Glazuur)
Chocolade Glazuur
Fruit Bedekt met Chocolade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Tompouce Donut
AH Balldot Yellow Smiley
AH Popdots Mix
Dunkin Donuts Cocoa Hazelnut
Dunkin Donuts Cheesecake Crumble
AH Oranje Donuts


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.