Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 middelgrote (ca. 7 cm diameter)

Donuts met Chocolade Glazuur

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (ca. 7 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
853 kj
10%
204 kcal
Vet
13,33g
19%
Verzadigd Vet
3,486g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,526g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,628g
Koolhydraten
20,64g
8%
Suiker
10,05g
11%
Vezels
0,9g
Eiwitten
2,15g
4%
Zout
0,46g
8%
Cholesterol
26mg
Kalium
84mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
10%
van ADH*
(204 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (39%)
 
Vet (57%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
204
Vet
13,33g
Kolhy
20,64g
Eiwit
2,15g
Donuts met Chocolade Glazuur (1 middelgrote) bevat 204 calorieën.
Calorieën Verdeling: 57% vet, 39% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 donut (5 cm diameter) 133
1 oz 134
1 middelgrote (ca. 7 cm diameter) 204
1 groot (ca. 9 cm diameter) 270
100 g 474

Verwante soorten Donuts:

Berliner Bol met Vanille Vulling
Donuts
Berliner Bol
Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd
Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd
  Bekijk Meer Donuts Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Chocolade Sandwich Koekjes (met Creme Vulling)
Cupcakes met Glazuur (Vetarm)
Taart (met Chocolade Glazuur)
Chocolade Glazuur
Fruit Bedekt met Chocolade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Gesuikerde Donuts
AH Balldot Yellow Smiley
AH Donut Rainbow
AH Popdots Mix
AH Mini Donut Chocolade
AH Donut Zure Smurf


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.