Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop (niet verpakt)

Cottage Cheese (Vetarm)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop (niet verpakt)
per portie
RI*
Energie
516 kj
6%
123 kcal
Vet
0,61g
1%
Verzadigd Vet
0,396g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,16g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,022g
Koolhydraten
2,68g
1%
Suiker
2,68g
3%
Vezels
0g
Eiwitten
25,04g
50%
Zout
0,05g
1%
Cholesterol
10mg
Kalium
46mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
6%
van ADH*
(123 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (9%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (86%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
123
Vet
0,61g
Kolhy
2,68g
Eiwit
25,04g
Cottage Cheese (Vetarm) (1 kop) bevat 123 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 9% kolhy, 86% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 85
1 kop (niet verpakt) 123

Verwante soorten Cottage Cheese:

Cottage Cheese
Cottage Cheese (1% Vet)
Cottage Cheese (2% Vet)
  Bekijk Meer Cottage Cheese Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kaas:

Cheddar Kaas
Provolonekaas
Zwitserse Kaas
Amerikaanse Kaas
  Bekijk Meer Kaas Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Cottage Cheese (Vetarm, 1% Melkvet, Sodiumvrij)
Cottage Cheese (Vetarm, 1/2% Vet)
Roomkaas (Vetarm)
Karnemelk (Vetarm, Aangekweekt)
Münster Kaas (Vetarm)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Svalya Tvorog 9%
Mlekpol Low-Fat Curd Cheese
Piatnica Serek Wiejski
Mlekpol Twarog Tlusty
Svalya Tvorog
Melkunie Proteïne Cottage Cheese


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.