Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1574 kj
19%
376 kcal
Vet
8,98g
13%
Verzadigd Vet
1,24g
6%
Onverzadigd Vet
0,008g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,853g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,387g
Koolhydraten
51,29g
20%
Suiker
9,5g
11%
Vezels
9,2g
Eiwitten
19,48g
39%
Zout
0,20g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
411mg
21%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 05 jun 21 01:20
19%
van ADH*
(376 cal)
19% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (57%)
 
Vet (22%)
 
Eiwitten (21%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
376
Vet
8,98g
Kolhy
51,29g
Eiwit
19,48g
Er zijn 376 calorieën in een portie Quinoa en Linzensoep.
Calorieën Verdeling: 22% vet, 56% kolhy, 21% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Quinoa
Linzensoep
Salsa (Kant en Klaar)
Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)
Grapefruit (Roze en Rood)
Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren)
Aardappel (Vlees en Schil)
Jam en Vruchtengelei
Rode Aardappelen (Vlees en Schil)
Tomaat en Groentesap (Laag Sodium)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.