Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
2050 kj
25%
490 kcal
Vet
20,52g
29%
Verzadigd Vet
3,645g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
12,064g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,396g
Koolhydraten
43,39g
17%
Suiker
5,7g
6%
Vezels
6,1g
Eiwitten
33,56g
67%
Zout
1,58g
26%
Cholesterol
66mg
Kalium
956mg
48%
Laatst bijgewerkt: 12 mrt 21 01:51
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (36%)
Vet (37%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
490
|
|
Vet
20,52g
|
|
Kolhy
43,39g
|
|
Eiwit
33,57g
|
Er zijn 490 calorieën in een portie Broodje Schol met Pesto en Hummus.
|
Calorieën Verdeling: 37% vet, 35% kolhy, 27% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.