Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
993 kj
12%
237 kcal
Vet
9,9g
14%
Verzadigd Vet
6,37g
32%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,009g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,074g
Koolhydraten
10,06g
4%
Suiker
6,98g
8%
Vezels
1,6g
Eiwitten
16,1g
32%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
28mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 15 dec 20 01:02
12%
van ADH*
(237 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (21%)
 
Vet (46%)
 
Eiwitten (33%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
237
Vet
9,91g
Kolhy
10,07g
Eiwit
16,1g
Er zijn 237 calorieën in een portie Garnalen Saganaki.
Calorieën Verdeling: 46% vet, 21% kolhy, 33% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Garnalen
Chinese Noedels met Garnalen
Tempura van Garnalen
Garnalen Loempia
Gepaneerde Garnalen
Gebakken Garnalen
Gebakken of Geroosterde Garnalen
Nasi met Garnalen
Roerbak met Garnalen
Garnalencocktail (Garnalen met Cocktailsaus)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.