Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
2132 kj
25%
510 kcal
Vet
36,9g
53%
Verzadigd Vet
18,1g
91%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,5g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,6g
Koolhydraten
12,73g
5%
Suiker
10,3g
11%
Vezels
4,2g
Eiwitten
29,6g
59%
Zout
0,30g
5%
Cholesterol
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 08 jan 20 12:00
26%
van ADH*
(510 cal)
26% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (10%)
 
Vet (66%)
 
Eiwitten (24%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
510
Vet
36,9g
Kolhy
12,73g
Eiwit
29,61g
Er zijn 510 calorieën in een portie Roerbak Groenten met Gerookte Kip.
Calorieën Verdeling: 66% vet, 10% kolhy, 24% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Kip Drumstick met Vel
Gerookte Chinook Zalm
Gerookte Chinook Zalm (Dunne Plakjes)
Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten
Fajita met Kip en Groenten
Roerbakken met Kip en Groenten
Gerookte Honingham (Gekookt)
Kip (Gepaneerd en Gebakken)
Kippenvlees met Vel (Geroosterd)
Komkommer (met Schil)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.