Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
21 portie(s)
Voorbereidingstijd:
5 min
Bereidingstijd:
2 u 5 min
Maaltijd type:
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: lettygaylor

Ranch Chex Mix

Done in a slow cooker. Mix it up any way you want to with different kinds of Chex.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. In a large bowl combine the corn chex, goldfish crackers, pretzels and oyster crackers.
  2. Melt the butter. Once the butter is melted add dry ranch mix, dill, and garlic powder. Mix well.
  3. Add melted margarine mixture to the chex mixture. Mix well.
  4. Pour the entire mixture into a 6-quart slow cooker. Leaving the lid open and setting slow cooker on low, cook for 2 hours, stirring every 15 minutes. After 2 hours pour out onto foil and let sit for 5 minutes.
  5. Store in airtight container.
  6. Note: for a quick snack on the go, pour into individual snack bags.
22 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: SilkeGiesen
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
door lid: Svdw07
Makkelijk, lekker en gezond ontbijt.
door lid: Jholeydy
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 88 calorieën in een portie Ranch Chex Mix.
Calorieën Verdeling: 22% vet, 70% kolhy, 8% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
370 kj
4%
88 kcal
Vet
2,15g
3%
Verzadigd Vet
0,392g
2%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,201g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,59g
Koolhydraten
15,65g
6%
Suiker
0,98g
1%
Vezels
0,5g
Eiwitten
1,73g
3%
Zout
0,95g
16%
Cholesterol
1mg
Kalium
24mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
van ADH*
(88 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (70%)
 
Vet (22%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.