Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
8 portie(s)
Voorbereidingstijd:
10 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: lettygaylor

Cheeseburger Casserole

A quick and delicious dinner.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Preheat oven to 400 °F (205 °C). Spray a 9"x13" baking dish with cooking spray.
  2. Brown beef in a large frying pan. Drain. Stir in garlic salt, pepper, seasoning blend and Worcestershire sauce into beef.
  3. Spread mixture into prepared pan and sprinkle cheese over top.
  4. In bowl, mix together baking mix, milk and eggs. Pour batter over top.
  5. Bake 25-30 minutes, or until lightly golden brown and set in center.
54 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Cut into 8 even pieces to serve.
user vote
04 aug 15 door lid: lettygaylor

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: FinnCa
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
door lid: joycebe2012
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 343 calorieën in een portie Cheeseburger Casserole.
Calorieën Verdeling: 43% vet, 17% kolhy, 40% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1437 kj
17%
343 kcal
Vet
16,4g
23%
Verzadigd Vet
6,964g
35%
Onverzadigd Vet
0,375g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,862g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,32g
Koolhydraten
14,5g
6%
Suiker
3,9g
4%
Vezels
0,4g
Eiwitten
34,31g
69%
Zout
1,5g
25%
Cholesterol
151mg
Kalium
99mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
17%
van ADH*
(343 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (17%)
 
Vet (43%)
 
Eiwitten (40%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.