Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
10 min
Bereidingstijd:
40 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: lettygaylor

Sriracha Chicken

A yummy oven baked sriracha chicken.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Preheat oven to 400 °F (205 °C). Spray a 9"X13" baking dish with cooking spray and set aside.
  2. In a large bowl, whisk together the minced whites of the green onions, hoisin sauce, ginger, garlic, lime juice, sriracha, and seasoning.
  3. Working with one piece at a time, place chicken breast in the bowl and coat with sauce (the sauce is pretty thick).
  4. Place chicken breast in baking dish and repeat with remaining chicken. Pour any of the remaining sauce over the chicken.
  5. Cover baking dish with foil. Bake 35-40 minutes or until chicken is thoroughly cooked.
  6. Place chicken on a serving dish and top with green onion greens and toasted sesame seeds.
  7. Note: you can make the sauce and marinate the chicken ahead of time.
33 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Simple prep and very tasty. I will definitely be doing again. Thanks Letty!
user vote
25 okt 21 door lid: Fiberoptic
Texture of the chicken was awful, and the sauce was odd tasting. Never again
user vote
08 jun 17 door lid: nubiesan
Easy to make ahead for a wonderful dinner during the week!
user vote
22 jun 16 door lid: spiritspell
I love this recipe. Thank you to whoever posted it!!!
user vote
19 sep 15 door lid: 123sus

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: syjosi
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: H!lde
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 235 calorieën in een portie Sriracha Chicken.
Calorieën Verdeling: 18% vet, 23% kolhy, 59% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
981 kj
12%
234 kcal
Vet
4,79g
7%
Verzadigd Vet
0,932g
5%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,505g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,014g
Koolhydraten
14,09g
5%
Suiker
11,43g
13%
Vezels
1,3g
Eiwitten
35,67g
71%
Zout
2,23g
37%
Cholesterol
98mg
Kalium
56mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
van ADH*
(234 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (23%)
 
Vet (18%)
 
Eiwitten (59%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.