|
Toch maar eens m'n gewicht updaten 😊 werd tijd
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 37,25g | Eiwit: 90,80g | Kolhy: 140,40g.
Lunch: Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Diner: Kania Kippenbouillon, Bonduelle 100% Erwten & Courgette, Perfekt Zoetzure Augurken Sticks, AH Gekruide Kipburger. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
07 nov 23 door lid: keto_danny
|
Bijna op je streef! Goed bezig 😙
07 nov 23 door lid: SabineS85
|
07 nov 23 door lid: dani.p2
|
07 nov 23 door lid: linkelouitje
|
|
|
07 nov 23 door lid: annemiek rembil
|
07 nov 23 door lid: nadiatalpe
|
07 nov 23 door lid: gien55
|
Woww hoe doe je dat ! Goed hoor
08 nov 23 door lid: connyvangool1965
|
Tnx voor alle lieve reacties!
En Conny: m'n laatste update in gewicht was begin van het jaar, dus tis niet dat er nu in een weekje meerdere kilo's af zijn
08 nov 23 door lid: Wobbeltje!
|
08 nov 23 door lid: Wow34
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|