claudet57's Logboek, 16 okt 23

claudet57's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Wauw☺️dit stond echt op de weegschaal vanmorgen. Lekker hoor. Het voelt ook goed in de bovenkamer dus doorrrrrr💪🏻💪🏻

79,8 kg Tot nu toe verloren: 24,2 kg. Nog te gaan: 7,8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2023:

1268 kcal

Vet: 39,13g | Eiwit: 80,90g | Kolhy: 141,62g. Ontbijt: Danone Hipro Dark Chocolate Mousse. Lunch: Graze Salt & Vinegar Crunch, Snickers Snickers (50g). Diner: Campina Slagroom D'light, AH Hollandse Aardbeien, Verstegen Ras El Hanout, Tomaten, AH Bloemkool Couscous, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Graze Salt & Vinegar Crunch, Dextro Energy Dextro. meer...

Gewichtsafname van 3,0 kg per week

48 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Goed hoor!💪🏻

16 okt 23 door lid: keto_danny

Wat een knaller 🌹

16 okt 23 door lid: annemiek rembil

Wat lekker zeg!

16 okt 23 door lid: SabineS85

Toppie!

16 okt 23 door lid: dani.p2

lekker zeg!

16 okt 23 door lid: Denise 2.0

lekker zeg! 💪🎉

16 okt 23 door lid: Denise 2.0

💪top Claudet!

16 okt 23 door lid: Laura ¥

Hoppetee!!!

16 okt 23 door lid: Gerrika G

Wat goed! Hoe heb je dat voor elkaar gekregen zoveel💐💐👍🏻👍🏻

16 okt 23 door lid: Ria7057

💕💕💕

16 okt 23 door lid: Elfje69

Heerlijk onder de 80!💪👍🥰

16 okt 23 door lid: 73Miranda73

Hoppa!

16 okt 23 door lid: Antoinette loves food...

@Ria, weer wat kieskeuriger zijn met mijn keuzes en vooral op tijd stoppen🤷. Dank allemaal voor jullie steun🥰

17 okt 23 door lid: claudet57


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

claudet57's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

claudet57's Logboek, 16 okt 23

Opmerking Toevoegen

claudet57's Gewicht Geschiedenis