|
Begin van de vakantie. Even startgewicht vastleggen. Wish me luck!
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 66,87g | Eiwit: 59,03g | Kolhy: 232,55g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Franse Kwark, AH Muesli Fruit. Lunch: Delicieux Cinnamonroll, Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten). Diner: McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Spicy McChicken. Snacks/Andere: Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|