|
pfieuwwww, jammer vd woensdag anders was er wel weer wat af geweest deze week. Maar dit weekend lekker op familiebezoek en relaxen, dus dan maar hopen dat ik dit gewicht volgende week weer mag noteren 😎
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 42,08g | Eiwit: 14,85g | Kolhy: 178,21g.
Ontbijt: McVities Ginger Nuts. meer...
|
gewichtsbehoud
|