|
Zo hé, wat een spieropbouw na één keer zwemmen!🤪
Of zal het aan de xucker melk chocolade met hazelnoot reep liggen?🙄
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 105,47g | Eiwit: 71,24g | Kolhy: 16,03g.
Lunch: Ardo Blauwe Bessen, AH Basic Zuivelspread Naturel, Blauwe bessen muffins. Diner: AH Rucola, Delicieux Truffel Mayonaise, Alpro Almond No Sugars , Pit&Pit Hennepzaad, Lijnzaad Heel, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, BioWise Kokosolie, Raw Organic Food Chiazaad, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Alesto Walnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Allemaal spieren Danny 💪🏻😉
|
Dat denken sommige mensen toch na een paar keer sporten!😂
25 mrt 23 door lid: keto_danny
|
Hahaha heerlijk mens dat je bent! 😘
25 mrt 23 door lid: Denise 2.0
|
Gewoon blijven volhouden, dan wordt het vanzelf waar 😆
|
Als je nog een paar keer gaat zwemmen weeg je weer 70kg 😱
25 mrt 23 door lid: SabineS85
|
Haha, zo zie je al dat sporten is helemaal niet goed voor je 🤣🤣
25 mrt 23 door lid: gien55
|
Nog meer spierpijn gekregen?
25 mrt 23 door lid: jessmeh40
|
Of heb je water ingeslikt? 🏊🏼♀️
25 mrt 23 door lid: annemiek rembil
|
Het gaat buitengewoon goed, nauwelijks spierpijn! Ik denk dat iedereen een chocolade reep moet eten na het sporten😂
25 mrt 23 door lid: keto_danny
|
Jij dacht; extra magnesium? Prima, chocola it is 😃
25 mrt 23 door lid: SabineS85
|
25 mrt 23 door lid: bebechan
|
Dat had ik ook nog genomen Sabine 🙈
25 mrt 23 door lid: keto_danny
|
25 mrt 23 door lid: kieksss
|
25 mrt 23 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|